Pour trouver plus facilement le sommeil après une journée trépidante, il est essentiel d’apaiser aussi bien le corps que l’esprit....

L’homme fait partie de la nature, mais il l’oublie bien souvent, exigeant une croissance sans limites, refusant tout déclin. Nous...

Choisissons-nous notre destinée ou sommes-nous guidés par le destin ? Petite philosophie sur de grands choix.

Ils sont source de tranquillité, aident à méditer et apportent de l’harmonie au corps et à l’esprit. Mais la magie...

Bélier • 21 mars – 20 avril • Je suis

Avons-nous une aura ? Et sommes-nous en mesure de la voir avec nos propres yeux ?

Répondre à la situation présente avec amour et compassion. Tel est l’enseignement que le maître zen américain Bernie Glassman dispense...

Lorsque le corps et l’esprit sont en phase, vous vous sentez en forme et détendu. Être trop “dans sa tête”...

Sentir une main sur son dos alors que l’on est seul. Avoir tout à coup une idée lumineuse lorsqu’on se...

Héros ordinaire du quotidien, amoureux des métaphores, Olivier Clerc conte et raconte… Il anime des ateliers et des cercles de...