Méditation guidée par Martin Aylward

Lors de sa conférence au Théâtre de l’Atelier en notre compagnie, Martin Aylward nous avait fait le plaisir de nous guider dans une méditation, que nous vous proposons de vivre de nouveau à travers ce podcast.

Nourri par trente ans de pratique méditative qui l’ont mené dans de nombreux monastères et ashrams en Asie, Martin Aylward est devenu en vingt ans l’un des enseignants de méditation les plus renommés dans le monde.

Il vit en France, au Moulin de Chaves, où il a fondé un centre de méditation en ligne Worldwide Insight. Il est également enseignant fondateur de l’application Mind.

En 2019 son premier livre Ne te quitte pas, a été publié aux éditions Les Arènes.