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Yoga et voile en Méditerranée

Catégorie(s) : Art de vivre, Bien-être, Développement personnel, Nature, Sagesse & spiritualité, Santé

Quoi de plus relaxant et dynamisant que le bercement des vagues méditerranéennes sous le soleil du matin ?

Le samedi 11 mai, commencez votre weekend à bord d’un voilier, les cheveux au vent, dans la position du lotus ou du chien tête en bas.

Accessibles à tous, les événements Voile & Yoga by SailEazy combinent le plaisir de la navigation et la pratique du yoga en milieu naturel. Une occasion unique de s’oxygéner l’esprit près des côtes marseillaises.

Au programme : méditation et exercices de respiration en mer, mouillage dans une calanque de l’île du Frioul, cours de yoga animé par Florence et collation détox offerte.

Le départ a lieu à 9 h du matin, dans le Vieux-Port de Marseille, et le retour à 13 h. Le tarif est de 70 € par personne.

Pour s’inscrire : www.eventbrite.fr/e/billets-voile-yoga-by-saileazy-60255554987

Une autre sortie est prévue le samedi 22 juin, puis une fois par mois jusqu’à octobre. Pour en savoir plus sur les dates : www.facebook.com/events/672824199840979/