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Se libérer des peurs grâce au programme Mudra et Équitation Naturelle
Quand nous commençons à agir de manière automatique dans notre quotidien, que nous nous trouvons malmenés physiquement ou psychologiquement par un désordre émotionnel, un problème récurrent, une peur inconsciente, grandissante, ou simplement lorsque le moment est naturellement venu d’aller mettre du mouvement dans nos énergies, il devient nécessaire de faire une pause bienfaitrice pour venir enluminer nos zones d’ombre et les transmuter. Afin de répondre à ce besoin de se rencontrer en son for intérieur, l’autrice, professeure de Mudra et coach Juliette Dumas a cocréé avec Olivier Rabouan, enseignant en équitation naturelle depuis plus de vingt ans, un programme doux, astucieux et efficient baptisé Mudra et Équitation Naturelle.
C’est dans le paradis équestre d’Olivier, le club hippique de la Forêt de Mouliere, composé de 43 hectares accueillant des chevaux heureux et débonnaires, que se déroulera le stage. Mais quels sont les outils présentés lors de ce séjour à Liniers, près de Poitiers, les samedi 27 et dimanche 28 novembre 2021 ?
Vous découvrirez l’Équitation Naturelle, une méthode d’apprivoisement confiant de la relation Homme/cheval. En entrant en contact avec les chevaux grâce à l’observation, l’écoute, la connexion profonde, vous aurez la possibilité de conscientiser les blocages qui vous pèsent. Le cheval, agissant en miroir de nous-même, donne à voir les peurs qui nous traversent. Que vous craigniez ou non ces animaux, vous êtes évidemment bienvenus : quand cette émotion se manifestera, vous serez soutenus et accompagnés.
La Mudra, quant à elle, signifie “sceau, signe, geste symbolique” en sanskrit. Cette pratique ancestrale désigne un ensemble de positions codifiées des mains et des doigts aux nombreux bénéfices. Lors de ce week-end, vous réaliserez ces postures qui sont de précieuses clés d’émancipation consciente ! Elles apportent entre autres de la confiance, de la force et du courage pour remettre en circulation des énergies stagnantes.
Venez faire l’expérience d’une véritable libération physique et émotionnelle dans un cadre naturel ressourçant !
Du samedi 27 novembre matin au dimanche 28 novembre fin d’après-midi.
Club Hippique Forêt de Moulière, 11 rue de la Chaise, 86 800 Liniers (Gare de Poitiers)
www.juliettedumas.paris/mudra-et-equitation-naturelle/
Texte : Lara Turiaf
