Happinez n°42

Plus conscient, plus libre, plus léger

Le qi est la force vitale que chacun de nous peut alimenter. Lisette Thooft a imaginé un exercice pour la cultiver. Et pour devenir plus conscient, plus libre et plus léger.

Ici & maintenant

Il faut vivre ici et maintenant ! Cette injonction est presque devenue un cliché aujourd’hui, mais elle n’en revêt pas moins une incommensurable sagesse. À l’origine de cette idée, on trouve un livre : Le pouvoir du moment présent d’Eckhart Tolle. Vingt ans plus tard, celui-ci trône encore sur de très nombreuses tables de nuit, se prête ou est offert comme cadeau. En quoi le message de Tolle était-il – est-il – si unique ?

Au rythme des saisons

L’été symbolise l’ouverture. On se montre sous sa vraie nature, et l’on fait profiter son entourage de toute cette bonne humeur, de cette exubérance… L’été est la saison de la croissance spirituelle.

Sur le chemin de lieux secrets

Fouler les sentiers historiques de l’île grecque d’Andros, c’est aussi parcourir un réseau de souvenirs et l’occasion, sans même nous en rendre compte, de reprendre le fil de notre vie.

Vivre “green”

Trier vos déchets, prendre plus souvent votre vélo, recycler… Vous avez décidé d’adopter un comportement plus “vert”, et c’est très bien. Mais il y a toujours moyen de faire mieux. Avec quelques conseils durables, par exemple.

Ode à l’arc-en-ciel

C’est sans doute l’un des phénomènes célestes les plus féeriques : l’arc-en-ciel. Des bandes lumineuses de couleurs étincelantes et transparentes disposées en forme d’arcade. Mais qu’est réellement un arc-en-ciel, et que symbolise-t-il ?

Le plein d’énergie positive

Déborder d’énergie peut sembler être une bonne chose, mais est-ce vraiment toujours le cas ? Cela peut aussi vouloir dire que l’on absorbe l’énergie négative des autres, comme la peur ou le stress. Comment s’en défaire, et comment éviter que cela ne se produise trop souvent ?

Frédéric Lenoir * rencontre

L’esprit ouvert, l’âme éclairée et la parole juste, Frédéric Lenoir révèle en chacun le goût des bonnes questions et le désir d’un voyage vers l’essentiel. Sa vocation d’éveilleur de consciences, le philosophe, sociologue, écrivain et historien des religions la tourne en particulier vers les enfants, que sa fondation SEVE initie à la philosophie et à la méditation, mais aussi vers les espèces animales et végétales qui partagent notre Terre et qu’il nous faut plus que jamais protéger.

Isabelle Carré * rencontre

Une présence pétillante accueillant avec joie et spontanéité ce que le quotidien lui offre de plus simple. Telle nous est apparue la comédienne Isabelle Carré pour nous faire le récit tendre de quelques rencontres et périodes de vie qui l’ont marquée positivement.