Le miracle d’une bonne nuit
Le sommeil est un phénomène miraculeux.
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Découvrez la pratique du Tai Chi avec Joslène Reekers !
Pratiquez-vous une discipline sportive ? Vous savez alors à quel point celle-ci peut dénouer certaines tensions. Si vous désirez en exercer une qui soit centrée sur le bien-être, choisissez l’art martial du Tai Chi ! Grâce à cette gymnastique de santé au caractère spirituel, vous appréhenderez mieux votre souffle, – l’énergie chi, – et détendrez votre corps. Même si le Tai Chi reste un sport de combat, vous pouvez l’exercer seul(e), selon une démarche de travail et d’éveil corporel. Une telle pratique quotidienne vous apportera de nombreux bienfaits : aide à la mobilité après une blessure, soulagement des maux de dos, amélioration de la concentration, meilleure détente, etc.
Le Tai Chi a toujours permis à Joslène Reekers de surmonter ses angoisses. Cette ancienne chargée d’études dans une société japonaise a appris à gérer la pression professionnelle quotidienne grâce à la pratique de cet art martial. En 2008, elle a continué à porter de lourdes responsabilités en tant qu’assistante parlementaire de Dominique Voynet au Sénat. De nouveau, le Tai Chi lui est apparu comme un soutien de taille pour accroître sa force intérieure.
En 2003, Joslène Reekers est devenue professeure diplômée de Tai Chi. Un cheminement naturel pour cette passionnée par la recherche de pratiques corporelles. Grâce à des outils développés au fur et à mesure de ses années d’expérience, Joslène Reekers propose désormais un accompagnement varié et complet destiné aux amateurs autant qu’aux experts. Son crédo ? Le cours sur mesure !
Depuis 2018, Joslène Reekers dispense à Montreuil des cours collectifs en pleine nature, sans engagement et accessibles à tous. De manière ponctuelle, elle intervient également dans différentes structures publiques, par exemple auprès de personnes âgées pour prévenir leurs chutes au sein de maisons de retraite, autant qu’avec des salariés d’entreprises.
Enfin, Joslène Reekers effectue des accompagnements en tête à tête comme professeur particulier. Chez elle ou à votre domicile, elle vous aidera à atteindre une meilleure détente corporelle.
Très sensible à la guérison, la praticienne Tai Chi a conçu une formation ciblée sur la relaxation corporelle afin d’optimiser les résultats d’une thérapie ou d’un traitement.
Pour en savoir plus sur l’accompagnement proposé par Joslène Reekers, veuillez la contacter au mail suivant : joslene@joslene.com