Happinez 09

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Retrouver son corps

Lorsque le corps et l’esprit sont en phase, vous vous sentez en forme et détendu. Être trop ‘’dans sa tête’’ peut entraîner un déséquilibre – et vous le ressentez. Rétablissez cet équilibre en vous ancrant, en entrant en contact avec votre corps.

Cueillir l’instant

Saskia de Valk dirige Vlinder&Volgel, un atelier de création florale. Selon elle, ‘’les fleurs sont si belles, si authentiques. Elles sont la preuve que le merveilleux existe.’’

Roman Krznaric, philosophe de vie * Rencontre

Quand avez-vous discuté avec un inconnu pour la dernière fois ? Selon Roman Krznaric, philosophe de la culture, c’est le meilleur entraînement à l’empathie, qui favorise le bonheur et renforce la solidarité.  »Toute l’humanité est reliée par des liens invisibles. Il faut juste apprendre à les voir.’’

La vie est un jeu

De nombreux maîtres spirituels l’ont dit : la vie est un jeu. Quelle idée fabuleuse ! Mais comment apprendre à vivre de manière ludique et spontanée ?

Les mystères de l’âme familiale

Pourquoi les liens familiaux sont-ils si différents des autres types de relation ? D’où vient cette loyauté sans faille qu’on ressent souvent ? Et peut-on panser les blessures de notre ‘’âme familiale’’ ?

Ibiza, magique et mystique

L’écrivaine Susan Smit est partie à la découverte d’un autre visage d’Ibiza, lieu de pèlerinage ancestral : une île où affleurent mysticité féminine et énergie tumultueuse.

Fabrice Midal * Amour, espoir et foi

Méditation, philosophie et poésie… à la rencontre de l’amour, l’espoir et la foi… Un moment de partage profond et chaleureux avec Fabrice Midal, fondateur de l’Ecole Occidentale de méditation.

Yasmine Liénard * Tribune

Déployer notre joie de vivre… Qu’est-ce donc qui nous donne la joie vivre ? L’existence est si difficile parfois, remplie d’épreuve. Pourquoi certains ont-ils le sourire et d’autres moins ? Comment parvenir à déployer cette joie ?…