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Lumineuse, douce, pétillante et profondément humaine, Raphaëlle Giordano partage avec nous autour des thèmes qui lui sont chers. Retrouvez-la au...

Maître de yoga, auteure et conférencière, Nicole Bordeleau pratique la méditation depuis vingt-cinq ans et le Québec la considère comme...

Suite au burn out qui avait sonné le glas de sa carrière dans la fonction publique, Caroline Frisou a pris...

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Ina Mihalache, plus connue sous le nom de Solange, a découvert le secret du courage. Elle le partage avec nous.

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On a tous peur de quelque chose, et même de multiples choses.