Happinez 40 • renaître, numéro spécial anniversaire !

Sommaire

Le pouvoir du oui et l’art du non

Oui et non. Ce ne sont que deux petits mots, mais pourquoi avons-nous parfois tant de mal à les prononcer ? nous sommes-nous demandé. Pourquoi dire oui quand on voudrait dire non et quelle est la différence entre « non, je ne peux pas » et « non, je ne le ferai pas » ? Et puis oui : on peut apprendre à dire non !

S’aimer soi-même

Le jour de ses 70 ans, Charlie Chaplin écrivit, dit-on, un texte magnifique. En regardant en arrière, il découvrit que s’aimer soi-même plaçait tout dans une autre perspective et rendait la vie plus belle et plus légère.

Pour une vie plus intuitive

Parce qu’elle en avait grand besoin, Neel van Lierop a créé des cartes d’intuition pour trouver sa boussole intérieure. Elles l’ont aidée à transformer sa vie.
En cadeau dans ce numéro : 7 cartes d’intuition !

Le miroir de votre moi intérieur

Notre journaliste Pauline reconnaît, elle aussi, avoir succombé à la frénésie d’achat de nouveaux vêtements. Pourtant, elle sait qu’acheter moins peut être la solution à notre problème environnemental. Pourquoi est-il donc si difficile d’arrêter le shopping ?

La voix de Maya Angelou

La voix de Maya Angelou se reconnaît entre mille. Le son, le timbre, mais aussi la façon de parler : c’est une voix à travers laquelle résonne la sagesse de toute une vie et qui continue d’inspirer les gens dans le monde entier.

Vivre selon son cœur

Le coach Maarten Stoffers les appelle les compétences du cœur. Ce sont des compétences essentielles pour trouver le bonheur. Il s’agit d’apprendre à écouter son moi le plus profond.

Thierry Janssen * rencontre

Chirurgien devenue psychothérapeute, Thierry Janssen est un des pionniers de la médecine intégrative. Prêtant sa plume à une exploration lucide de lui-même, il se définit aujourd’hui comme un accompagnant psycho-spirituel, titre que, selon lui, tous les professionnels de santé devraient désormais assumer.

Arnaud Riou * rencontre

On entend battre dans son cœur de chaman le tambour de la Terre. Profondément connecté à ses racines spirituelles, Arnaud Riou nous livre avec générosité le verbe de l’âme.

Serge Marquis * rencontre

L’importance de l’ici et maintenant, la capacité de chacun à aimer, la dictature de l’ego ou encore le pouvoir de la gratitude… Au travers de quatre mots, Serge Marquis nous apprend à être bien présents dans nos vies.